Горчичный порошок для ног: польза и особенности применения

При ОРВИ и простуде отлично помогают не только аптечные препараты, но также и средства народной медицины. Одним из наиболее эффективных способов устранения симптомов этих заболеваний является горчичный порошок для ног. Но делать такие ванночки нужно осторожно, предварительно изучив имеющиеся противопоказания.

Польза и противопоказания использования горчичного порошка

Применять горчичный порошок для ног необходимо незамедлительно при появлении первых симптомов простуды и ОРВИ: ломота в мышцах, насморк, кашель, незначительное повышение температуры тела.

Преимуществ у этого способа лечения довольно много: прогревание организма, нормализация кровообращения. Горчичный порошок выводит из организма токсины, горчичные ванночки расслабляют мышцы, устраняя ломоту во всем теле.

Также следует отметить бюджетную стоимость средства. Несмотря на большое количество преимуществ, применять это средство для ног противопоказано при высокой температуре тела, а также при индивидуальной непереносимости порошка.

ЭТО ИНТЕРЕСНО: МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С ГОРЧИЧНЫМ ПОРОШКОМ

Особенности правильного применения горчичного порошка

Чтобы горчичный порошок для ног был максимально эффективным, необходимо использовать его правильно. Так, следует придерживаться наиболее подходящего алгоритма:

1. В таз необходимо налить теплой воды и высыпать туда горчичный порошок. Хорошо перемешать.
2. Затем необходимо опустить обе стопы в таз с горчичным раствором. При этом тело лучше укрыть пледом или хотя бы надеть теплый свитер.
3. Поскольку вода в тазике будет постепенно остывать, необходимо периодически добавлять теплую. Лучше, если это будет делать другой человек, чтобы заболевший не прерывал процедуру.
4. Принимать горчичную ванну для ног необходимо в течение 25-30 минут. По прошествии этого времени, необходимо насухо вытереть ноги полотенцем и надеть теплые носки.

При необходимости процедуру можно повторить на следующий день. Важно, чтобы температура воды в тазике находилась в пределах 38 до 40°С. Чрезмерно горячая вода может спровоцировать появление ожогов — помните об этом.

Горчичный порошок для ног — это простое, недорогое, но при этом довольно эффективное средство. При помощи таких ванночек можно существенно облегчить состояние при первых симптомах ОРВИ и простуды. Но следует помнить и об ограничениях при применении этого замечательного средства.