Наверное, все знают про пользу ягод облепихи и их мощном противопростудном действии, но мало кто задумывается про листья этого дерева. А ведь они практически не уступают ягодам в своем воздействии на организм человека. Применение листьев облепихи для здоровья человека достаточно обширно. Поскольку они обладают противовоспалительными, витаминными, иммуностимулирующими, успокоительными, гипогликемическими и другими полезными свойствами, то листья облепихи способны:
- повышать иммунитет
- бороться с простудными заболеваниями, включая заболевания органов дыхания
- улучшать работу ЖКТ
- понижать давление
- нормализовать работу сердечно-сосудистой системы
- успокаивать нервную систему
- помогать при проблемах с кожей
- способствовать облегчению болей, связанных с опорно-двигательным аппаратом
- оздоравливать ротовую полость
- помогать при сахарном диабете
- останавливать воспалительные процессы в организме
Что касается противопоказаний, то их практически нет – это только индивидуальная непереносимость. Даже беременность и детский возраст не помеха, но, конечно, с осторожностью. Также с осторожностью и при заболеваниях ЖКТ в обостренной фазе.
Применение листьев облепихи: готовим отвары, настои, чаи, настойки
Из листьев облепихи готовят: отвары, настои, чаи, настойки. Все они одинаково принесут пользу организму. Только настойки, как спиртосодержащие вещества, не рекомендуется употреблять детям, беременным, людям с определенными болезнями, а также водителям и людям с другими подобными профессиями.
НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ОБЛЕПИХИ
Для приготовления настоя, берут 4 ст.л. сухого сырья, или 6 ст.л. свежих листьев. Заливают одним литром кипятка, укутывают и дают настояться не менее 3х часов. Желательно использовать термос, который длительное время хорошо держит тепло.
Настои принимают по 0,5 стакана два-три раза в день. Также настой можно использовать как заварку при приготовлении чая. В этом случае его разбавляют водой, и тогда такой чай можно пить 4 раза в день по чашке.
ВАЖНО! Помните о том, что листья облепихи – биологически активные, а значит, своевременно убирайте настои/отвары в холодильник, иначе он может прокиснуть.
Отвар из листьев облепихи
Для отвара берут такие же пропорции, как и для настоя. Но в этом случае, смесь доводят до кипения на медленном огне, и кипятят около 10 минут. После этого отвар готов.
Его чаще всего используют в качестве компрессов и примочек при заболеваниях суставов. Для этого, тряпочку (хлопок, марлевую) обильно смачивают в отваре, прикладывают к больному месту, накрывают полиэтиленовым пакетом, и укутывают, например, в шарф. С таким компрессом ходят около получаса.
Также отвар используют при проблемах с горлом, заболеваниях ротовой полости, стоматологических проблемах. В этом случае – полоскание.
Применение листьев облепихи в качестве отвара отлично помогает и при проблемах с кожным покровом – в этом случае показано принятие ванн с добавлением отвара.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: ПОЧЕМУ ПОЛЕЗЕН ОБЛЕПИХОВЫЙ МОРС
НАСТОЙКА ИЗ ЛИСТЬЕВ ОБЛЕПИХИ
Для приготовления настойки используют сухое сырье – 5 ст.л., или свежее – 8 ст.л., заливают 250 мл спирта/водки. Настойку убирают в темное место, и ежедневно ее встряхивают. Готовится этот продукт не менее 2х недель.
Настойка на листьях облепихи наиболее эффективное средство при лечении определенного заболевания. Но и противопоказания у нее есть, о чем написано выше.
Принимают настойку 2 раза в день, не более чем по 1 чайной ложке.
Применение листьев облепихи достаточно широко, каждому человеку стоит выбрать свой способ лечения или профилактики.
Думала, делать настойку или не надо. А вот прочитала и теперь сделаю. Спасибо.